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第五章 餐厅当众跟闺蜜男友做内S,闺蜜以为是核心训练 (第4/8页)
“我不喜欢上镜啦,钱湛可以给你当模特呀。” 钟书意没有直接同意,而是挑剔的打量着钱湛,“他可以的吗?当案例的话要求很高的,肌rou漂亮,动作标准,核心还有体力也要好。” 楚可欣不知想到什么,移过眼支支吾吾的说:“他体力也很好的,你试试......不,我是说,你考核一下他就知道了。” 钟书意一副“我懂得”的表情,“我是信的,不过健身标准和日常标准不太一样,还得都考核一下。” 她双手轻拍,“不如这会儿就试试。” “啊?现在?”楚可欣左右看看,西餐厅讲究格调,桌与桌间隔较远,但总不能躺地上来段健身表演吧? 钟书意低眉,状作忧郁的说:“看我的啦,简单测一下,早点测完。希望下次~能是你我的二人世界,不用带臭男人了。” 钱湛苦笑着举起手,“两位女士,一会儿开我车一会儿嫌弃我,我很冤枉啊。” 两人不约而同捂着嘴欢快的笑出声。 钟书意示意钱湛坐到她座位上,自己再坐到他腿上。 “来,负重核心测试,每次屁股要离开椅面,看你能坚持多久。” 钱湛秒懂,低声说:“稍等,我需要做些准备。” “那一分钟后我开始计时。” 钟书意一边调出计时器,一边跟楚可欣讲解,“这个动作难度很大,很考验下肢和核心的力量,发力点也有讲究,一般人做几次就做不下去,钱湛毕竟练过,能坚持三分钟就很不错了。” 楚可欣不懂健身,只是不住点头。 西餐厅位于商城中部,室内灯光昏暗,与室外的夜晚衔接在一起,透过玻璃窗,
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