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入睡 (第1/5页)
“你现在语言的表达功能恢复得非常好了,真的很bAng,时蕴。” 已经和康医生第六次见面,随着方时蕴逐渐可以说话并不再影响表达,她和康医生之间的对话也越来越深入。 “我看到你在笔记本上已经写了今天的觉察日记,你觉得很低落,能告诉我你写的时候在想些什么吗?”康医生手里拿着她曾给方时蕴的笔记本,之后的每一次治疗,她都会简单看一下。 方时蕴并不会每天都写,很多时候她感觉到了自己的心情,反而没那么想把它落在纸上,但今天很特殊。 方时蕴深呼x1了一次,仿佛下了很大的决心,才能够开口说出下面这句话:“我在想……我mama。” 一个月前的今天,是她同学聚会的日子,也是她母亲的忌日。 她可能永远也不会忘记那天的日期了,即使她拒绝再提起,但是她总是会敏感地觉察到有关mama的一切。 每当想到mama的时候,方时蕴还是很想藏起来。 “可以说说每次想起你mama的时候,你都会想到些什么吗?” “……”方时蕴沉默了。 “又或者,你可以描述一下想到mama的时候,你是什么心情吗?”康医生看出她还有些抗拒,转变了聊天的方向。 “我觉得……都是我的错……”一瞬间的哽咽,她想要将那种情感压抑住,重新调整回平静。 但是她做不到,崩溃和内疚就像是身T里满溢的洪水,压制只会得到更强力的反抗,而她只能被这涛涛而来的情绪所
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