05/31(五)让自己努力好好呼吸是很重要的 (第1/1页)

    今天并没有什麽特别的事，只是明天要毕业典礼了，导致大家内心多少有些小紧张。

    毕业典礼後其实还是要有大约一周要回到学校上课、考试与缴交作业的，而且不管是毕业还是毕业典礼，其实意味着都是下一段人生的开始，所以说我还是喜悦大过紧张的。

    虽然我是真的非常高兴我能够在车祸受伤的情况下顺利毕业，真的非常非常开心，但毕业典礼的其他细节，还是等到明天日记再说吧！

    今天先来记录两件事。

    1.

    最近我还是会有早上起不来床的困扰，而且因为天气变化，还是会有头部刺痛的不舒服感。

    但是我发现如果静静的闭眼深呼x1的话可以减缓一些疼痛感，也b较能集中JiNg神然後全身会舒畅些。

    我之前看中医时有向中医师提过，我常觉得累或无力是因为觉得身T里没气。

    想来深呼x1或许会让我全身气b较足，不管如何，只要是能让我感到更舒服的小动作或方法，我会尝试去做。

    而且我也发现，闭眼深呼x1我可以浅眠恢复一点T力。

    因为我在外工作时可能无法有完整的时间地点去睡觉，我想发现这些点对我来说都是好的。

    当然不管如何，还是主要希望自己可以早日更加康复。

    2.

    今天中午和学辅中心义工团的同学们做送旧道别。

    我其实对於这学期无法完成我的活动长职责感到非常自责，因此我很希望之後还会可以在空闲时间留下来继续帮忙。

    中午和学弟妹与下一届g部一起吃饭，和他们谈论组织过去、现在和未来的发展，希望能让他们心里对g部工作的执行更有底气。

    大家开心的吃完b萨、J翅和饮料後，老师帮我们毕业生和团员们一起拍了拍立得，还让我们带回家，这是今天发生的让我觉得最开心的事情。

    希望之後这个团T的大家，也会可以一直好好的！我会好好保存照片的。