魔鬼训练 (第1/2页)

    失败像一把刀，深深cHa进育圣国中bAng球队每个人的心里。而现在，他们选择用汗水与铁纪律，把这把刀拔出来。

    春天还未结束，但太yAn却像是提前进入了盛夏。早上六点不到，球场已经传出球鞋踩上红土的声响。魔鬼训练第一天，从晨跑三千公尺开始。

    「跑完不能停，接着十组冲刺、T能站！」T能教练h启森的声音像Pa0弹一样在场内炸开。

    h天骐咬着牙跑过C场边缘。他不是第一次经历这样的训练，但这一次他更拼。他的左肩仍然微微紧绷，是前天投球过度留下的酸痛，但他没让任何人看出来。他知道，夏季预赛将是他重新证明自己的舞台。

    h天骥则更安静地沉浸在自己的节奏中。T能不是他的强项，但他靠意志撑过每一关。他发现教练不再忽视他的存在，每天的传接球都会刻意安排他与不同的一军捕手轮流训练，甚至有时让他担任主接者。

    训练菜单变得b过去更极端。

    打击练习从过往的一个半小时拉长为两个半小时，投手群一天得丢满一百颗控球球道；捕手则必须接下至少五十颗变化球与快速侧蹲的挡球训练。下午三点後还加码战术演练与情境练习，模拟不同b赛压力下的应变。

    「跑位太慢，重来！重来！再来一次就好了吗？你们是